Næringarþjálfun

Hvað er innifalið?

Veldu áskriftarleið

1 mánuður

30.000kr

3 mánuðir

27.000kr á mánuði

6 mánuðir

24.000kr á mánuði

Hentar þeim sem vilja bæta afkastagetuna sína og læra á næringu

Þjálfunin fer fram í gegnum MB Þjálfun appið og inniheldur allt sem þú þarft; næringarplön/gildi, netspjall, check-ins (stöðumat) og mælingar.
Created by Smashing Stocksfrom the Noun Project

Matarplan / Næringarþjálfun

Matarplan sem er reiknað eftir þínum þörfum og hverju þú borðar. Einnig er sett upp næringargildi svo þú getir breytt til í mataræðinu og borðað það sem þér langar í og látið það passa inn í næringargildin.

Vikuleg Check-Ins

Þú sendir inn spurningalista, myndir og mælingar og við förum yfir vikuna, hvernig allt gekk og hvort eitthvað geti gengið betur

Created by Ajiex Tolefrom Noun Project

Stöðug samskipti við þjálfara

Þú hefur aðgang að mér 24/7 til að senda inn spurningar tengt öllu sem þér dettur í hug!

Created by Andi wiyantofrom Noun Project

Markmiðasetning

Við finnum út úr því í sameiningu hver þín helstu markmið og hver eru raunsæust, neglum niður plan og náum svo þeim markmiðum!